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楽観主義は元気の秘訣
紙の本の価格: 1,296円

  
ノンフィクション・教養 楽観主義は元気の秘訣
著作者
:
出版社
:
ファイル容量
:
19.1MB
税込価格:756円 獲得ポイント:7pt (1%)
内容紹介:
長寿社会にあって、人生を味わい深く楽しむための“心のエンジン”が楽観主義──。心理学の研究データや豊富な日常生活の事例を交え、穴埋めクイズや川柳も駆使して、楽観主義の考え方をわかりやすく解説。ポジティブ心理学、論理療法、レジリアンス、外傷後成長(PTG)や古代ローマのキケロの知恵にも学びつつ、楽観主義という“心の剣”を身につければ、悲哀に支配されず、さまざまな困難や挫折に“立ち向かう元気”となる。
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